Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 57,94g | Karb: 216,48g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Nasi Goreng, Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi, Kacang Panjang Hijau, Jagung Manis Kuning. Makan Malam: Jagung Manis Kuning, Kacang Panjang Hijau. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4n0n9
|