|
NOP/103
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 48,77g | Karb: 64,22g.
Makan Pagi: Thee, La Vache Qui Rit Smeerkaasje Puntje Light, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. Makan Siang: Gebakken Kibbeling. Makan Malam: Heineken Bier, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Witlof, Mayonaise, Vinaigrette, Jumbo Roze Garnalen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|