|
NOP/
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 38,09g | Prot: 36,97g | Karb: 75,60g.
Makan Pagi: Thee, Granny Smith Appels, Wit Brood. Makan Siang: Mayonaise, Vinaigrette, Knoflook, AH Basic Spekjes, AH Champignons, Wit Brood. Makan Malam: Rode Tafelwijn, Zalmmoot. Camilan/Lainnya: AH Gebakken Spekjes, Knoflook, Bereide Champignons, Uien. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|