Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2017
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
388 kkal
|
Lemak: 9,24g | Prot: 41,20g | Karb: 31,45g.
Makan Malam: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Quest Bar Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Camilan/Lainnya: Allens Minties. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|