목표수정 56 kg --> 55 kg 건강검진 전까지 꼭 55 찍어보자!
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 13,94g | Prot: 33,59g | Karb: 65,88g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 전복, 찰옥수수, 아오리사과, 서울우유 커피우유, 우유. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 체중조절성공
|