|
start lagi setelah sakit..🙅🙅
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
460 kkal
|
Lemak: 11,94g | Prot: 51,52g | Karb: 35,00g.
Makan Pagi: NRG Herbalife. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Herbalife Shake, Susu Coklat Prenagen Esensis. Camilan/Lainnya: Air Putih 750Ml Pure It. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|