|
Jaja...Wochenenden mit Verwandten enden bei mir immer fies. Ab morgen kehrt hier wieder Normalität ein. 😊
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 41,12g | Karb: 173,37g.
Makan Pagi: Almette Frischkäse Meerrettich, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Malam: Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Knorr Buchstabensuppe. Camilan/Lainnya: Flensburger Radler, Gummibärchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Lindt Creation Refreshing Coconut, Pringles Sour Cream & Onion. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|