|
NOP/
Na diner Band 108,3
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
594 kkal
|
Lemak: 20,85g | Prot: 31,28g | Karb: 76,28g.
Makan Pagi: Wit Brood, Thee. Makan Siang: Gepocheerd Ei, Thee, Bruine Boterham. Makan Malam: Gegrilde Kip, Bieten, Mayonaise, Sjalotten, Witlof, Granny Smith Appels. Camilan/Lainnya: Granny Smith Appels. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|