|
Semangat
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
659 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 25,44g | Karb: 83,98g.
Makan Siang: Ceker, Nasi Putih, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Sate Ayam. Makan Malam: Cap Cay Kuah, Kue Pukis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naadd__
|