Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2017
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 51,69g | Karb: 189,11g.
Makan Pagi: Leibniz Vollkorn Kekse, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Weißbrot. Makan Siang: Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Camilan/Lainnya: Flensburger Radler, Lorenz Saltletts, Rocher Rocher, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Schönen guten Morgen! 😃 🍀
04 Jul 17 oleh anggota: Everlost
|
05 Jul 17 oleh anggota: calpe2012
|
05 Jul 17 oleh anggota: Jazzue
|
Huhu Jazzue hab einen schönen Tag
05 Jul 17 oleh anggota: Gemella2005
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|