|
I'll blame the cannoli the other night and maybe a little muscle. Either way it is what it is. I'll weigh in again tomorrow.
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 97,79g | Prot: 80,70g | Karb: 199,73g.
Makan Pagi: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Makan Siang: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Makan Malam: Taco Del Mar Chicken Taco Salad. Camilan/Lainnya: Betty Crocker Strawberry Mist Whipped Frosting, Pillsbury Moist Supreme Strawberry Cake Mix. lagi...
|
|
1864 kkal
|
Latihan:
Bulk Shoulders - 58 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|