Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 30,07g | Prot: 36,33g | Karb: 91,08g.
Makan Malam: Indonesian Pukis Cake, Indonesian Fish Cake, Indonesian Noodles and Meatball Soup. lagi...
|
|
1964 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 58 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daisyisme
|