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200 mehr...Gestern etwas viel Süsskram. Schon verstanden Körper! :D
80,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 5,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juni 2017:
1986 kkal Lemak: 78,56g | Prot: 60,86g | Karb: 219,83g.   Makan Pagi: Laugenbrezeln, Edeka Sonnenblumenkernbrot, Alpenmark Toast Schmelzscheiben. Makan Siang: Marena Pommes Frites Wellenschnitt, Iglo Backfisch. Camilan/Lainnya: Pfungstädter Edel-Pils, Schöller Kaktus Eis, Pringles Sour Cream & Onion, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Kaffee mit Milch. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Das ist bei Dir dich morgen wieder weg und die 200g nehmen dann sicher noch ein paar ihrer "Freunde" mit! 😘 
22 Jun 17 oleh anggota: Luise Freiheit
Das ist nur kurzfristig 👍😘😘😘 
22 Jun 17 oleh anggota: ernesto.julian
Ich denke auch,dass die paar Gramm morgen wieder weg sind. Hab einen erfolgreichen Tag...und ärgere die Kids nicht so doll. *Spass* ;) 
22 Jun 17 oleh anggota: Angy0307

     
 

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