Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 41,22g | Karb: 102,34g.
Makan Pagi: Paha Ayam, Tumis Kangkung. Makan Malam: Nanas Potongan (Manis, Beku), Gula Pasir, Ikan Forel Pelangi (Ditambak), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Blewah Melon, Blewah Melon, Blewah Melon. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evahardianti
|