Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2017
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 15,47g | Prot: 89,48g | Karb: 98,53g.
Makan Pagi: Ho Mai Beef Mini Dim Sim. Makan Siang: Greenseas Tuna in Springwater, Coles Cauliflower & Broccoli. Makan Malam: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Camilan/Lainnya: Frozen Cherries, Carrots. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|