Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 15,38g | Prot: 35,42g | Karb: 124,09g.
Makan Pagi: Date, Bananas. Makan Malam: Maicih Basreng, Coconut Water, Indonesian Sweet Rice Cake Balls, German Rissoles, Gala Apples, Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Pomfret Fish. lagi...
|
|
1957 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 49 menit, Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daisyisme
|