|
hari ini gk turun lagi.. kenapa ya?? padahal kemarin lancar 0,5kg? atau lemaknya ini yang turun😏😏😏
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 22,62g | Prot: 26,96g | Karb: 152,78g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Kurma Medjool. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Melilea Susu Kedelai. Camilan/Lainnya: Air Putih 750Ml Pure It. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|