|
I will take it. 😉
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 25,71g | Prot: 67,15g | Karb: 99,02g.
Makan Pagi: Sunny Farms Jumbo Egg, Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Hormel Original Canadian Bacon, Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter. Camilan/Lainnya: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). lagi...
|
|
1902 kkal
|
Latihan:
Rest day 30 min walk w Mack yard work - 37 menit, Istirahat - 15 jam dan 23 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
That's right Glen :-) April, are you feeling better??
11 Jun 17 oleh anggota: Mistybenner
|
11 Jun 17 oleh anggota: Steven Lloyd
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|