|
Seandainya ada diet pempek yg mampu menurunkan berat badan 4kg dalam seminggu😭😭 Diet can be fun huhu
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
741 kkal
|
Lemak: 17,94g | Prot: 62,63g | Karb: 93,50g.
Makan Pagi: Kurma Medjool, Pisang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mentimun (dengan Kulit), Terung Dimasak, Terung Dimasak, Terung Dimasak. Makan Malam: Alfamart Ikan Pindang, Kurma, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
pempeknya bikin sndiri.. pempek keto aman buat diet
07 Jun 17 oleh anggota: ayalarasati
|
aq jg mau mbak eva klo pempek bikin kurus haha
07 Jun 17 oleh anggota: kristiyanclub
|
aq jg mau mbak eva klo pempek bikin kurus haha
07 Jun 17 oleh anggota: kristiyanclub
|
pempek yang rebus aja, orang palembang sering makan kok
07 Jun 17 oleh anggota: angga_nugraha68
|
"faforit gua banget mpek,mpek ampe badan bengkak karna slalu gorengan mpek
08 Jun 17 oleh anggota: alisa girls
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evahardianti
|