Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 88,49g | Prot: 69,92g | Karb: 296,41g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Simply Orange Orange Juice with Calcium & Vitamin D (Pulp Free). Makan Siang: Water, Whole Foods Market California Quinoa Salad. Makan Malam: Water, Lo Mein, Mapo Tofu, Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Alacer Corp Emergen-C, 365 Everyday Value Zinc Lozenges with Vitamin C, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Maraschino Cherries, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Marshmallow Fluff, Baskin-Robbins Jamoca Almond Fudge Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|