Daftar  |  Masuk

Jurnal fatihsehat, 06 Jun 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
103 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg.    Sisa: 16 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juni 2017:
1954 kkal Lemak: 67,86g | Prot: 155,55g | Karb: 179,36g.   Makan Pagi: Nasi Lemak Nasi Uduk, Chicken Breast. Makan Malam: Fruit Ice, Fried Tofu, Indonesian Fried Tempeh, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Herbalife Nutritional Shake Mix. lagi...
2509 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fatihsehat


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.