Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 15,23g | Prot: 66,90g | Karb: 143,84g.
Makan Pagi: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Makan Siang: Zucchini, Green String Beans, Mushrooms, Butternut Pumpkin. Makan Malam: Tangerines (Mandarin Oranges), Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Camilan/Lainnya: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Carrots. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|