Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2017
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 17,51g | Prot: 106,03g | Karb: 247,43g.
Makan Pagi: Braum's Fat Free Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Isolate. Makan Siang: Corona Corona Extra, Modelo Especial Beer, Del Real Foods Shredded Chicken, Rosarita Refried Beans, Mission Yellow Corn Tortillas. Makan Malam: Watermelon, Yuengling Light Lager, Whiskey (86 Proof). lagi...
|
|
2835 kkal
|
Latihan:
Bicycle - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 66Pack
|