Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 85,69g | Karb: 95,65g.
Makan Pagi: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Dried Chia Seeds. Makan Siang: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Chicken Breast, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Tempeh. Makan Malam: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Chicken Noodle Soup. Camilan/Lainnya: Fried Tofu. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agustinus_girl
|