Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 14,41g | Prot: 78,90g | Karb: 205,48g.
Makan Pagi: Gutfried Corned Turkey, Kaffee, Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse. Makan Siang: Kühne Balsamico Dressing, Bonduelle Salat Country-Mix. Makan Malam: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Barilla Fusilli. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fagmich
|