Ein Wort: Wochenende. Weiter im Text.
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88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1293 kkal
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Lemak: 50,21g | Prot: 51,53g | Karb: 127,93g.
Makan Pagi: Möhren, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Sonnenblumenbrot. Makan Siang: Vitakrone Linsen-Bulgur Salat, Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch. Camilan/Lainnya: Flensburger Radler, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. lagi...
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Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Egal. Aufstehen. Krone richten. Weiter machen.
09 Apr 17 oleh anggota: Silvestergirl
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09 Apr 17 oleh anggota: Jazzue
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Ach komm schon , du bist nicht allein! Ich hab nach den Wochenenden auch immer mehr drauf als vorher 😉zieh mich bitte mit hoch beim aufstehen. Ich schau dann ob dein Krönchen wieder sitzt! 😂
10 Apr 17 oleh anggota: gabili147
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So...das Krönchen ist heute nun zum zweiten Mal gerichtet, jetzt kann ich dich auch hochziehen. 😂
10 Apr 17 oleh anggota: Jazzue
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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