|
Time for some exercise (& better discipline around the cookie jar)
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 108,13g | Prot: 72,26g | Karb: 243,71g.
Makan Pagi: Rice Flakes, Cinnamon, Dried Fruit Mixture. Makan Siang: Olives (Small-Extra Large), Avocados, Ingham Turkey Breast Schnitzel, Hard-Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Ingham Turkey Breast Schnitzel, Avocados, Olives (Small-Extra Large). Makan Malam: Fried Egg, Rice Bread. Camilan/Lainnya: Jam Doughnut. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cannboys
|