Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2017
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 112,45g | Karb: 254,50g.
Makan Pagi: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Makan Siang: Grovbrød Bakers 35g, Egg 75g. Makan Malam: Egg 75g, Grovbrød Bakers 35g. Camilan/Lainnya: Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 50g Prior, Grovbrød Bakers 35g, Lettmelk 4dl, Blåbær 200g Dypfryste, First Price Meny, appelsin 225g, Eple Importert 200g. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|