|
Passt fürs Wochenende :)
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 59,28g | Karb: 287,43g.
Makan Pagi: Aldi Mehrkornbrötchen, Camembert, Aldi Weizenbrötchen, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. Makan Siang: Maiskolben mit Butter, McCain 123 Frites, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu. Camilan/Lainnya: Sangria, Beck's Green Lemon, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|