Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2017
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 102,96g | Karb: 66,00g.
Makan Pagi: Coffee, 0% Fat Greek Yogurt Plain, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Monster Beverage Zero Ultra. Makan Siang: Water, La Croix Coconut Flavored Sparkling Water, Wegmans Genoa Salame, Wegmans Hot Sopressata Saleme, Green String Beans, Snapple Diet Lemonade & Iced Tea Half 'n Half (16 oz). Makan Malam: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Schweppes Black Cherry Sparkling Seltzer Water, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Pictsweet Deluxe Baby Broccoli Florets. Camilan/Lainnya: Water, La Croix Coconut Flavored Sparkling Water, Fage Total 0% Greek Yogurt, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Celery. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Draglist
|