|
That's a loss since my last weigh-in! I'll take it! :o)
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2012:
|
2040 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 111,00g | Karb: 259,10g.
Makan Pagi: Chunky Hot Salsa, Spicy Jalapeno Bean & Cheese Chimichangas. Makan Siang: Killer Chili. Makan Malam: Old Fashioned Egg Noodles, Slow Simmered Beef Stroganoff. Camilan/Lainnya: Crunchy Granola Bars - Roasted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|