|
Hari ini sarapan ke 3 shake coklat vanilla+ppp+pisang🍌🍦
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 20,61g | Prot: 55,14g | Karb: 68,56g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Tuna Sirip Kuning (Ikan), Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Camilan/Lainnya: Pepaya, Selai Kacang Halus (dengan Garam). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amalia_bratha
|