Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2017
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 40,95g | Karb: 76,60g.
Makan Pagi: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Coffee with Skim Milk, Yogi Green Tea Kombucha, Boiled Egg. Makan Siang: Boiled Egg. Makan Malam: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Del Monte Fresh Pineapple, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Yogi Green Tea Blueberry Slim Life. Camilan/Lainnya: Bananas, Yogi Green Tea Kombucha. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keilin_4
|