Daftar  |  Masuk

Jurnal dhytaprmswr, 01 Mar 17

feeling guilty banget makan kentang goreng KFC semalem. perut jadi buncit. njir rasanya sedih :'(
54 kg Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Maret 2017:
853 kkal Lemak: 31,72g | Prot: 24,90g | Karb: 118,83g.   Makan Siang: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat. Makan Malam: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Brownies. lagi...
berat badan stabil


Komentar 
sabar ya aku juga gitu kalo makan enak tapi bakar lagi dengan olahraga  
01 Mar 17 oleh anggota: rizkalfian
Gpp sekali2..  
01 Mar 17 oleh anggota: cahyaningrino

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dhytaprmswr


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.