Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2017
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2017:
|
487 kkal
|
Lemak: 16,33g | Prot: 31,62g | Karb: 51,56g.
Makan Pagi: Es Teh. Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Telur Rebus. Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 28 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dimas Cakra Exodiamage
|