Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2017:
|
1067 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 99,97g | Karb: 25,20g.
Makan Pagi: Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Sayuran Mentah. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellenebong29
|