Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
473 kkal
|
Lemak: 6,71g | Prot: 32,26g | Karb: 72,49g.
Makan Pagi: Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Makan Siang: Kangkung, Ikan, Roma Malkist Crackers (3), Oatmeal Instan. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fidelia lia
|