|
HAPPY VALENTINES DAY FS!
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 46,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
1674 kkal
|
Lemak: 93,80g | Prot: 36,06g | Karb: 191,63g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk. Makan Siang: Cheesecake Factory Vanilla Bean Cheesecake (7"), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery). Makan Malam: Chicken Scoop Sweet Poppy Salad, Chicken Scoop Poppyseed Dressing, The Chicken Scoop Banana Puddin' Scoop, Water, The Chicken Scoop Buffalo Chicken Scoop. Camilan/Lainnya: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Happy Valentine's Day to you!
14 Feb 17 oleh anggota: VeggieJunkie
|
14 Feb 17 oleh anggota: 20-to-loose
|
14 Feb 17 oleh anggota: Ingria
|
Happy Valentines Day to you Jeannie
14 Feb 17 oleh anggota: ofdwolf
|
14 Feb 17 oleh anggota: johnmwoya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|