Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 49,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2498 kkal
|
Lemak: 108,70g | Prot: 74,79g | Karb: 272,25g.
Makan Pagi: Einstein Brothers Bagels White Chocolate Mocha, Einstein Brothers Bagels Whipped Garden Vegetable Reduced Fat Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Six Cheese Bagel. Makan Siang: White Rice, P.F. Chang's Dynamite Shrimp, P.F. Chang's Shrimp with Candied Walnuts. Makan Malam: Ranch Salad Dressing, O'Charley's Chicken O Tenders with Buffalo Sauce, Olive Garden Fried Mozzarella, Hooters Fried Pickles, Moscow Mule. Camilan/Lainnya: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Boston Cream Pie Cake, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|