Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2017
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 25,43g | Prot: 65,23g | Karb: 167,00g.
Makan Pagi: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Makan Siang: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Fiskekaker 2stk 100g First Price, Wasa Husman. Makan Malam: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 175 g. Camilan/Lainnya: Appelsin Cevita 175g, stabbur-makrell 25g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|