Daftar  |  Masuk

Jurnal CarbAbuser, 05 Jan 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2017
85,8 kg Sejauh ini Berkurang: 41,9 kg.    Sisa: 22,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Januari 2017:
2122 kkal Lemak: 201,40g | Prot: 62,14g | Karb: 24,58g.   Makan Siang: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Butter (Salted), Fried Egg. Makan Malam: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Mayo, Tomatoes, Bick's Sandwich Savers Extra Garlic Pickles, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Cheese Slice, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Camilan/Lainnya: Mixed Nuts. lagi...
2055 kkal Latihan: Tidur - 12 jam, Istirahat - 12 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan CarbAbuser


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.