|
BoooYAH! Out of the 80s. Think for this occasion I'm gonna play "Stayin' Alive" by the Bee Gees and do a disco day ;) Helloooo 70s!
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 18,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
|
678 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 16,58g | Karb: 1,14g.
Makan Pagi: PVL MCT Oil, Water, Espresso Coffee. Makan Siang: Butter (Salted), Fried Egg. lagi...
|
|
2465 kkal
|
Latihan:
Belanja - 2 jam, Aerobik - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarbAbuser
|