Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2016
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2016:
|
2609 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 107,39g | Karb: 403,77g.
Makan Siang: Papaya, Cantaloupe Melons, Watermelon, Chicken Soup, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Makan Malam: Nasi Putih, Fuyunghai. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 In 1, Oreo Ice Cream Cookies, Semangka, Kue Bolu Coklat, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Risoles. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rudiecantfail
|