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Die Eins vor dem Komma,da ist sie. Bestimmt die sogenannte Lymphmassage die ich gestern bekommen habe... Oder? Egal, weg ist weg... Schönen Samstag euch allen, ich bin dann mal arbeiten....
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101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2016:
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1307 kkal
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Lemak: 47,29g | Prot: 65,79g | Karb: 154,61g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Makan Malam: UNO Pizza Pizza Rhodos (30er). lagi...
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3986 kkal
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Latihan:
Memasak - 15 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 15 menit, Cross Training - 1 jam dan 5 menit, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 jam, Istirahat - 6 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam, Pijat - 10 menit, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wow, ich war ja diese Woche fast nicht anwesend, Wow, hast aber einen Zahn drauf....👍😀
02 Des 16 oleh anggota: Josie27072010
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Lymphdrainage ist so super. Schade, dass sie nicht mehr so einfach verschrieben wird. Schönes und entspanntes Wochenende dir!
02 Des 16 oleh anggota: Sofianimmtab
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und bald wollen die krankenkassen nur noch einen hungerslohn dafür zahlen so dass viele praxen ihre genehmigung zur abrechnung zurück geben wollen.viele haben das schon getan weil personal teurer ist als das was man für lymphdrainage am ende bekommt.meine chefin muss auch gucken ob sie die genehmigung behält wenn nicht steht mein job auf dem spiel.dabei ist mld so eine sinnvolle therapie.und zum abnehemn hilft sie in gewissen umfang nach ende der 4 wochen fobi hab ich tatsächlich 3 kg weniger gehabt durch tägliches lymphen und bandagieren.
03 Des 16 oleh anggota: juckel87
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Sehr schön!!! Ich darf nächsten Samstag wieder, der letzte dann für dieses Jahr :)
03 Des 16 oleh anggota: Schalkerin1904
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Sejarah Berat Badan Fagmich
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