Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2016
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2016:
|
1743 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 73,66g | Karb: 191,95g.
Makan Pagi: Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Alpenmark Kräuterrolle, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart. Makan Siang: Nudelsalat, Hähnchenkeule. Makan Malam: Spinatlasagne. Camilan/Lainnya: Spekulatius, Beck's Bier (330ml), Sun Snacks Knabberbox, Schokoladenpudding, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|