|
Auto-update from FitBit via FitMess
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2016:
|
1559 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 63,63g | Karb: 191,34g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic. Makan Siang: Wortel Dimasak, Soto Ayam, Nasi Putih, Gula Pasir, Susu Coklat, Alpukat. Makan Malam: Tumis Buncis, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Kapal Api Morning Blend, Tropicana Slim Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rudiecantfail
|