|
Thank you for your service to all the brave men and women that volunteered!
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 52,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2016:
|
800 kkal
|
Lemak: 32,08g | Prot: 29,99g | Karb: 102,28g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Plain Cream Cheese, Dunkin' Donuts Plain Bagel, Dunkin' Donuts Cold Brew Coffee with Cream. Makan Siang: Maple Grove Farms Fat Free Cranberry Balsamic Vinaigrette Dressing, Hormel Turkey Pepperoni, Watermelon, Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Souper Salad Celery, Simple Truth Organic 50/50 Blend. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|