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Die berühmte Tafel Schokolade wurde über Nacht von meiner Hüfte geklaut. Lieber Hüftgold Dieb, komme doch öfter und nimm dir ruhig mehr mit. 😉
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106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1122 kkal
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Lemak: 23,90g | Prot: 57,30g | Karb: 160,97g.
Makan Pagi: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Makan Siang: Goldland Blütenhonig, Kaufland Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Chiapudding. Makan Malam: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Erbsensuppe. Camilan/Lainnya: Bleib Gesund Müsli-Riegel Rote Beeren, Gut & Günstig Cola Zero. lagi...
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4451 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Cuci Piring - 15 menit, Memasak - 15 menit, Computer (Chat, News etc. lesend) - 1 jam, Cross Training - 1 jam dan 27 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Mandi - 15 menit, Tidur - 5 jam, Istirahat - 7 jam dan 13 menit, Membaca - 20 menit, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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1 sampai 20 dari 35
 Komentar
19 Okt 16 oleh anggota: 1 Rosa 5
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Uih der kommt aber weit rum, bei mir war er auch😂😂!!! So beginnt der Tag gleich motivierter!
20 Okt 16 oleh anggota: gabili147
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Geht's eeeendlich wieder weiter ;)
20 Okt 16 oleh anggota: LillyMunster82
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Da ist man gerne großzügig *lach
20 Okt 16 oleh anggota: Sofianimmtab
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20 Okt 16 oleh anggota: Änkie
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Hi,hi,hi, der Schokimann hat viel zu tuen
20 Okt 16 oleh anggota: Schalkerin1904
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Die arme Person, bei der er den vollen Schokisack abgeladen hat, läuft hier aber sicher auch rum :)
20 Okt 16 oleh anggota: Sofianimmtab
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Das ist der Nikolaus, der braucht die am 6.12!
20 Okt 16 oleh anggota: Casimir123
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Jo, und mir hat er die gebracht 😂
20 Okt 16 oleh anggota: Josie27072010
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Uff, mich hat er vergessen, nichts bei, nix weg 😉🌞
20 Okt 16 oleh anggota: Viviace
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Womit hast Du den Dieb gelockt?? ;-)
20 Okt 16 oleh anggota: Elfe60
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ich hätte diesen Dieb auch mal gerne
20 Okt 16 oleh anggota: mona54
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Casi, er muss mich aber nicht als Zwischenlager nutzen, der Nikolaus! Außer er holt rechtzeitig alles zusammen wieder ab, dann kann ich das gerade so tolerieren. Er bekommt von mir aus auch mehr mit als er brachte 😂
20 Okt 16 oleh anggota: Josie27072010
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Bei mir kommt er immer vorbei und überreicht mir die Leckerchen als Geschenk und ich fall jese Mal drauf rein. Haha
20 Okt 16 oleh anggota: Elfe60
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Bei mir hat sich ein Schokoladenstapel enfernt - allerdings wohl nur wasser - aber ich bin froh, dass es in die richtige Richtung geht!
20 Okt 16 oleh anggota: junota
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Und ich hab sie drauf bekommen 😢😠
20 Okt 16 oleh anggota: isamaus1980
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Mach dir nichts drauß Isa. Wir packen das einfach in einen (Weihnachten im) Schuhkarton und tun damit was gutes.
20 Okt 16 oleh anggota: näschen87
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Nö. Ich weiß ja woran es liegt.
Nur jetzt hab ich Heißhunger auf schoki. Sitze aber alleine im Büro und kann nicht weg.
20 Okt 16 oleh anggota: isamaus1980
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Nö. Ich weiß ja woran es liegt.
Nur jetzt hab ich Heißhunger auf schoki. Sitze aber alleine im Büro und kann nicht weg.
20 Okt 16 oleh anggota: isamaus1980
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Bei mir ist es auch wieder nach oben gegangen 😑... Immer wieder hoch und runter... Der Dieb soll mal ordentlich was weg nehmen, habe so einige Tafeln Schokolade, in hungrige Hände abzugeben. Ich würde sogar noch ein paar Kekse drauf legen 😂
20 Okt 16 oleh anggota: Apfelk3rn
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Sejarah Berat Badan Fagmich
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