|
Day 1 = 1 in 5.
Day 2 will be better!
|
129,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 54,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2016:
|
1726 kkal
|
Lemak: 91,03g | Prot: 76,75g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Cold Brew Coffee with Cream, Turkey Sausage Wake Up Wrap. Makan Siang: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Campbell's Tomato Juice (Can), Schwan's Chicken Lo Mein. Makan Malam: Meatless Calzone with Cheese. Camilan/Lainnya: Water, Water, The Chicken Scoop Banana Puddin' Scoop, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|