Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2016
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 29,78g | Prot: 26,29g | Karb: 105,16g.
Makan Pagi: Air, Garuda Kacang Telur, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Makan Siang: Air, Salak, Tempe, Kerupuk Makanan Ringan. Makan Malam: Jeruk Nipis, Air. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rotuakartika
|